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GESTÃO DO TEMPO E DO STRESS PARA OS EXAMES NACIONAIS | Workshops
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03 Mar 2026
Local:
Escola Secundária de Caneças, R. Vítor Hugo 1685, Caneças
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2026-03-03 10:00:00
2026-03-03 12:30:00
Europe/Lisbon
GESTÃO DO TEMPO E DO STRESS PARA OS EXAMES NACIONAIS | Workshops
Alunos do 11 º da Escola Secundária de Caneças | Gabinete Orienta-Te! - Valência Capacita-te
Escola Secundária de Caneças, R. Vítor Hugo 1685, Caneças
Alunos do 11 º da Escola Secundária de Caneças | Gabinete Orienta-Te! - Valência Capacita-te
O Gabinete de Juventude da Câmara Municipal de Odivelas, no âmbito do Gabinete Orienta-Te! e mais concretamente através da valência Capacita-te, vai realizar um Workshop dedicado ao tema “Gestão do Tempo e do Stress para os Exames Nacionais”.
Este workshop pretende:
- Melhorar a capacidade de organização do estudo e gestão do tempo/energia;
- Promover o autoconhecimento e a capacidade de autorregulação;
- Desenvolver / explorar métodos de trabalho;
- Criar um espaço de debate e reflexão sobre este tema.
- Oradora:
-
Dra. Inês Ferreira, psicóloga
Contactos: Casa da Juventude
Horário:
às 10h25 | às 11h25
Endereço web:
juventudeodivelasgabineteorienta-tealunosescolasodivelas
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