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GESTÃO DO TEMPO E DO STRESS PARA OS EXAMES NACIONAIS | Workshops

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03 Mar 2026

Local:

Escola Secundária de Caneças, R. Vítor Hugo 1685, Caneças

Adicionar a calendário 2026-03-03 10:00:00 2026-03-03 12:30:00 Europe/Lisbon GESTÃO DO TEMPO E DO STRESS PARA OS EXAMES NACIONAIS | Workshops Alunos do 11 º da Escola Secundária de Caneças | Gabinete Orienta-Te! - Valência Capacita-te Escola Secundária de Caneças, R. Vítor Hugo 1685, Caneças

Alunos do 11 º da Escola Secundária de Caneças | Gabinete Orienta-Te! - Valência Capacita-te

O Gabinete de Juventude da Câmara Municipal de Odivelas, no âmbito do Gabinete Orienta-Te! e mais concretamente através da valência Capacita-te, vai realizar um Workshop dedicado ao tema “Gestão do Tempo e do Stress para os Exames Nacionais”.

Este workshop pretende:

- Melhorar a capacidade de organização do estudo e gestão do tempo/energia;

- Promover o autoconhecimento e a capacidade de autorregulação;

- Desenvolver / explorar métodos de trabalho;

- Criar um espaço de debate e reflexão sobre este tema.

Oradora:
Dra. Inês Ferreira, psicóloga

CARTAZ

Contactos: Casa da Juventude

Horário:

às 10h25 | às 11h25

Endereço web:

Juventude

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